雖然我不是「在家工作媽媽」，但有些時候，也需要在家裡處理醫院工作，或者給報章專欄撰稿，或寫小說，或為校友會的活動忙碌；因此經常會體驗到剛才所提及的各種煩惱。

幸運地，我認識許多能夠完美起兼顧 home working 、家務和照顧孩子的優秀女士。以下是她們給我的建議：

1。要清楚讓孩子知道，當你工作的時候需要安靜和專注，不應該被騷擾。

2。先認真地陪伴孩子玩耍看書，滿足了他們心靈需要，才去工作。千萬不要「扮陪孩子」，一邊回覆電郵或講電話，這樣他們是不會輕易放過你的，而你自己也就永遠無法安靜專心地工作。

3。盡早教䁱孩子時間觀念，學會看時鐘，讓孩子了解「一小時後才能陪他們玩」、「媽媽要講電話，由現在開始安靜30分鐘」、「45分鐘內要吃完午餐」的含義。

4。安排好小孩在家的活動，讓他們沒空理你。（請參照 第二章：《精彩的兒童活動》）

5。叫年紀較大的孩子幫忙，例如入信件、包郵包等。

6。如果嬰兒無法入睡，可以用揹帶（符合人體力學的）背著他/她，一邊對著電腦工作（站在可升降的桌子前更好）。

7。自設書房或工作角落，嚴禁孩子、孩子物件或家事入侵此處。

8。定時清理桌面，有一種煥然一新的感覺。

9。如果負擔得起，不妨給自己添置高科技工具，如運作快速的電腦、合適的軟件、打印機和複印機、高級相機、多一部手機等，令工作更有效率，方便達成目標。

10。精準的工作表和時間表。在家工作的好處，是能夠自由運用時間，衹要把握到這個優勢，妥善安排工作和家事的優先次序，就可以達至最大的成果！

首先，摸清楚孩子吃飯睡覺玩樂的時間，制定規律，然後依此安排你的工作行程，時間到了該做什麼就做什麼。

例如：小孩自己在吃飯時，你收拾文件用具；他們做功課時，你在旁邊讀報或寫文件；他們睡著的時候，你聚精會神地回覆電郵訊息。

11。出外避離。拿著手提電腦，獨自去附近的咖啡店，狠狠地做兩三小時。

12。一起出走。千萬別整天把自己和孩子囚禁家中！每天至少帶你的小孩離開家裡半小時。小孩們大多喜歡出門逛街，你帶著他們跑銀行、上超市，大家都呼吸一下外邊的清新空氣。

13。不要羞於尋求別人的協助，如長輩、丈夫、家傭、鄰居和其他家長等，替你暫時照顧或陪伴孩子。

14。給自己當媽媽的適應期，訂定實際的目標。無論妳有多能幹，初為人母的頭數年，都定必會手忙腳亂、筋疲力盡。在確定你可以再度全力以赴、能夠游刃有餘之前，不要接受或承諾太有挑戰性的工作，否則表現可能打折扣。

15。 擁抱混亂。你或許曾經是個整潔又乾淨的人，甚至有點完美主義或控制癖，喜歡將一切弄得井井有條。可是當了媽後，就必須放下那些習性，接受你的家會永遠像個犯罪現場的事實；而你，則要學著在這混亂之中正常運作。

衹要：

你的小孩因為整天有你在家而感到快樂，

你的客戶或老闆對你工作表現感到滿意，

這就是完美的 home working！