上篇談及「慶祝自己小成功」,是女性對自己好的第一步;讀者反應活躍,各自私訊與我分享。這篇我再談談另一個愛自己的方法—- 接受別人的讚美。

許多人會認為這有什麼好談的?可是對我來說,「接受讚美」簡直難如登天,因為我從小是被反覆告訴「不要相信別人讚美」而長大的:「人家讚你一定別有居心,要佔你便宜」、「你不要相信那些讚美,而得意洋洋」、「讚你的人一定是虛偽的,批評你的人才是真的對你好」。

以致我成長期間,總是選擇性地聽到批評自己的聲音,而忽略了各種鼓勵和讚美。我的深度自卑和多疑的體質,使身邊一些心腸不太好的人,容易對我進行情緒勒索,以貶低和批評來影響我的想法,企圖將過錯都推到我身上。

萬幸的是,總有幾個好朋友,每次意識到我有這個問題時,就會竭而不捨地提醒我的好處,窮盡心思地指出我的優點、小成功,並實例舉證,直至我肯相信為止。他們這樣做沒得什麼好處,純粹是想我開心一點。

不過,直至今天我寫專欄,仍會有人說:「你那篇文章糟透了。」我說:「可是讀者反應很好、轉發率極高啊。」「那些讚你的人都是想討好你拿點便宜,誰會像我般對你說真話?」真是莫名其妙。

要怎樣應付這些「有毒的人」呢?遠離他們,連想也不要想。望望窗外,望望那明媚陽光、婆娑花樹,多少美麗風景都來不及欣賞,何必把心思花在爛人爛事上?

那麼,當別人讚美,我該如何反應呢?讀中學時,我認識一個美麗時尚的女孩,成績運動皆優異,是學生會會長,有個感情要好的男朋友。她友善、從容自信、慷慨大方,是我心目中的完美典範。我忍不住告訴她我的想法。

我以為,她會立刻謙虛否認,或者反過來讚我、給我戴頂高帽;然而,她衹是微微一笑,回答一句「謝謝你」。沒有客套,沒有推辭,沒有故作驚喜,衹是大大方方地接受了讚美,接受了她優秀美麗的事實。那一刻,她在我眼中,變得更加完美了。